سیب حاوی فیبر فراوان و انواع ویتامین‌هاست که درصورتی که به صورت ناشتا میل شود، بسیار مفیدتر خواهد بود. فواید خوردن سیب ناشتا بسیار است و قند خون بدن را در طول روز تنظیم نگاه می‌دارد.
کد خبر: ۲۸۴۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۰
این نوشیدنیِ گرم نه تنها طعم خوبی دارد، بلکه التهاب را هم کاهشش می‌دهد. در این مطلب با دلایلِ موثر بودنِ این چای گیاهی در کمک به چربی‌سوزیِ شکم آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۲۶۴۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۰
سیب حاوی فیبر فراوان و انواع ویتامین‌هاست که درصورتی که به صورت ناشتا میل شود، بسیار مفیدتر خواهد بود. فواید خوردن سیب ناشتا بسیار است و قند خون بدن را در طول روز تنظیم نگاه می‌دارد
کد خبر: ۲۶۳۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶
معمولا آب کردن چربی شکم و داشتن شکمی صاف برای اغلب افراد بسیار چالش برانگیز است. تنها توجه به برخی از نکات می‌تواند شما را از شر چربی‌های شکم خلاص کند.
کد خبر: ۲۴۴۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۸
در مطالعات نشان داده شده است که خوردن موز به داشتن پوست شفاف کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۳۹۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۰
خوردن حداقل روزانه یک سیب آن هم به صورت ناشتا، به پیشگیری از بیماری‌های متعدد کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۳۲۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۸
پرهیز از مصرف خوراکی چاق کننده و مصرف خوراکی افزایش دهنده سوخت و ساز برای لاغری شکم و پهلو اهمیت بسیاری دارد
کد خبر: ۲۱۵۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۹
برای داشتن شکم شش تکه، باید دور غذا‌های چرب و پرکالری را خط بکشید و خوراکی‌هایی را در رژیم غذاییتان بگنجانید که به افزایش سوخت‌وساز بدن، آب کردن چربی شکم ، جلوگیری از اضافه وزن در آینده و پیشگیری از نفخ کمک می‌کنند. امروز در این مقاله تصمیم داریم با معرفی ۲۲ ماده‌ی غذایی به شما در ساخت شکم شش تکه کمک کنیم.
کد خبر: ۲۰۷۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۱
چربی شکم عامل بسیاری از مشکلات جسمی مثل دیابت، بیماری‌های قلبی و ... است. چربی شکم یا چربی احشایی بین اندام‌هایی همچون معده و روده‌ها انباشته میشود. از این چربی‌ها سمومی تولید میشود که روی عملکرد اندام‌ها تأثیر می‌گذارند و ریسک ابتلا به بیماری‌هایی همچون دیابت نوع دو را بالا می‌برند.
کد خبر: ۱۷۷۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۸
کد خبر: ۱۴۲۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۲
یکی از فواید خوردن سیب ناشتا این است که بدن شما توانایی مبارزه با این رادیکال‌ها را بدست می‌آورد. این کار به تولید سلول‌های سالم کمک می‌کند و احتمال بیماری‌های مزمن را کاهش می‌دهد. بنابراین، سیب یکی از بهترین دشمنان بیماری‌های قلبی عروقی و دیابت است. فواید خوردن سیب ناشتا بسیار است و قند خون بدن را در طول روز تنظیم نگاه می‌دارد.
کد خبر: ۱۳۶۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۶
در این مطلب شما را با ۵ ادویه تند و تیز که مصرف آن‌ها سبب از بین رفتن چاقی شکمی میشود آشنا میکنیم. چاقی شکم یکی از مشکلات رایج در سال‌های اخیر و زندگی مدرن و صنعتی حال حاضر است چرا که مصرف فست فود و بیتحرکی بسیار شایع شده است. مصرف مقداری ادویه می‌تواند چربی احشایی شکم را هدف قرار داده و نفخ را کاهش دهد و به طول کلی زندگی و چاقی افراد را تا ۱۱۰ درصد بهبود دهد.
کد خبر: ۱۰۶۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۳۰
کد خبر: ۱۰۰۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۰
مهم‌تر از آن متوجه خواسته‌ها و کنجکاوی‌هایی می‌شدیم که در بطن جامعه وجود دارند، اما رسما انکار می‌شوند. هیچ توطئه‌ای در قسمت پیشنهادات جستجوی گوگل که بر مبنای همان عبارات جستجوشده توسط کاربران تنظیم میشود، وجود ندارد. برای مثال اگر شما چگونه، روش …، چرا .. را تایپ کنید، به جستجوهایی می‌رسید که نمایانگر سرخوردگی‌ها، آشفتگی‌ها و کنجکاوی‌های مردم است.
کد خبر: ۹۴۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۴
